Une balade en bordure du bois des Vaseix, un temps finalement clément. Pas de difficultés particulières pour une dizaine de km de sentiers et chemins
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10 km

+325 m/-339 m

02:30
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Longueur et nombre de points

10.09 km

1490 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

324 m

339 m

336 m

214 m

281 m
Date et durée

27 septembre 2021
14:05

27 septembre 2021
16:46

02:40:43

02:30:07

00:10:36
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

11.1 km/h
au km 3.9

243 m/h
0h51m08s

-285 m/h
0h45m21s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'14" | 4.5 km/h | |
2 | 14'00" | 4.3 km/h | |
3 | 12'46" | 4.7 km/h | |
4 | 17'49" | 3.4 km/h | |
5 | 16'53" | 3.6 km/h | |
6 | 19'33" | 3.1 km/h | |
7 | 13'04" | 4.6 km/h | 01'58" |
8 | 12'49" | 4.7 km/h | 06'31" |
9 | 13'59" | 4.3 km/h | 02'07" |
10 | 14'28" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

310 Cal
124 Cal/h
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