MLz le 21.02.2023Heure de départ: 09:38 21 févr. 2023
Heure d'arrivée: 14:27 21 févr. 2023
Distance: 10 km (04:48)
Temps déplacement: 02:33
Vitesse moyenne: 2,07 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 3,89 km/h
Vitesse Max.: 6,99 km/h
Altitude minimale: 879 m
Altitude maximale: 1223 m
Vitesse de montée: 189,7 m/h
Vitesse de descente: -218 m/h
Gain d'altitude: 479 m
Perte d'altitude: -480 m
Temps de montée: 02:31
Temps de descente: 02:12
Actions 3D
10.2 km

+449 m
/-451 m
03:23
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Longueur et nombre de points

10.2 km

899 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

449 m

451 m

1219 m

882 m

975 m
Date et durée

21 février 2023
09:38

21 février 2023
14:27

04:48:42

03:23:42

01:25:00
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 9.2

315 m/h
1h12m22s

-309 m/h
1h15m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'08" | 3.1 km/h | |
| 2 | 24'41" | 2.4 km/h | 09'02" |
| 3 | 24'07" | 2.5 km/h | 03'50" |
| 4 | 24'07" | 2.5 km/h | 15'32" |
| 5 | 26'30" | 2.3 km/h | 50'42" |
| 6 | 16'00" | 3.7 km/h | |
| 7 | 17'29" | 3.4 km/h | 05'54" |
| 8 | 18'59" | 3.2 km/h | |
| 9 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 10 | 14'39" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

620 Cal
183 Cal/h
Plus

Affichée 122 fois et téléchargée 7 fois depuis le 24.02.23 18:30
KME
16.2 kilomètres effort
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