L'observatoire de la sinne, la Citadelle, le col des portes, le Garagai de Cagoloup, le Pic des Mouches (1011m) et retour par l'oratoire de Malivert
Actions 12 km
+577 m/-574 m
03:30
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Détails
Pour Gransrandonnée par RandoJp le 23 février 2022
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Longueur et nombre de points
11.5 km
1309 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
576 m
574 m
1004 m
576 m
748 m
Date et durée
23 février 2022
09:54
23 février 2022
16:05
06:10:58
03:37:27
02:33:31
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
5.1 km/h
au km 1.1
335 m/h
1h33m02s
-344 m/h
1h30m02s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'18" | 4.5 km/h | |
2 | 17'10" | 3.5 km/h | 04'37" |
3 | 15'35" | 3.8 km/h | 04'56" |
4 | 20'39" | 2.9 km/h | 09'23" |
5 | 16'34" | 3.6 km/h | |
6 | 25'47" | 2.3 km/h | 06'06" |
7 | 20'28" | 2.9 km/h | 12'06" |
8 | 24'19" | 2.5 km/h | 102'35" |
9 | 19'20" | 3.1 km/h | 02'43" |
10 | 16'49" | 3.6 km/h | 06'15" |
11 | 18'31" | 3.2 km/h | 04'50" |
Dépense calorique (estimation)
500 Cal
138 Cal/h
Plus
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