5 juil. 2020 à 08:09:39
Vacherie de Roure à St Dalmas
Actions 3D
23.7 km

+832 m/-1428 m

07:42
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Longueur et nombre de points

23.69 km

1588 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

831 m

1429 m

1889 m

496 m

1148 m
Date et durée

05 juillet 2020
08:09

05 juillet 2020
17:57

09:47:34

07:42:33

02:05:01
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 4.4

354 m/h
2h14m35s

-457 m/h
3h05m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'02" | 2.6 km/h | 02'41" |
| 2 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 3 | 16'57" | 3.5 km/h | 04'42" |
| 4 | 19'43" | 3 km/h | 01'38" |
| 5 | 12'01" | 5 km/h | |
| 6 | 12'05" | 5 km/h | |
| 7 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 8 | 18'37" | 3.2 km/h | |
| 9 | 27'36" | 2.2 km/h | 18'56" |
| 10 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 11 | 15'03" | 4 km/h | |
| 12 | 19'08" | 3.1 km/h | 02'30" |
| 13 | 20'30" | 2.9 km/h | 12'18" |
| 14 | 25'16" | 2.4 km/h | |
| 15 | 16'24" | 3.7 km/h | 61'23" |
| 16 | 14'52" | 4 km/h | |
| 17 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 18 | 28'11" | 2.1 km/h | 06'48" |
| 19 | 18'59" | 3.2 km/h | |
| 21 | 21'46" | 2.8 km/h | |
| 22 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 23 | 17'07" | 3.5 km/h | 08'50" |
Dépense calorique (estimation)

830 Cal
108 Cal/h
Plus

Affichée 223 fois et téléchargée 22 fois depuis le 16.07.20 15:09
KME
36.8 kilomètres effort
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