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biker78460 le 27.06.2024

RSPFY-Le-MaraisMarche Sportive

Boucle de marche nordique au départ du château du Marais passant dans les bois au dessus de Saint Chéron, retour via le château de Baville.
Actions
3D
14.5 km
+192 m/-192 m
03:03

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.52 km
1355 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
192 m
193 m
157 m
62 m
115 m

Date et durée

27 juin 2024
09:08
27 juin 2024
12:27
03:19:35
03:03:43
00:15:52

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 10.6

296 m/h
0h31m29s

-231 m/h
0h31m18s

Dépense calorique (estimation)

330 Cal
108 Cal/h

Plus

Affichée 124 fois et téléchargée 23 fois depuis le 16.07.24 08:07
436519 [Légende]
KME
17.1 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Saint-Maurice-Montcouronne · Les plus belles randonnées autour de Saint-Maurice-Montcouronne
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2216ET - Etampes / Dourdan 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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