Petite randonnée pour aller voir le dolmen d'ARXILO. Du parking du bourg , on suivra le chemin de saint jacques, puis on le quittera pour se rejoindre la forêt d'Arxilo où se trouve le dolmen.
Poursuite de la randonnée en rejoignant la piste d'Aldudeko Bidea , que l'on redescendra pour rejoindre AURIZBERRI/ESPINAL.
Retour par le chemin de saint jacques vers AURITZ/BURGUETE.
Actions 11 km
+139 m/-137 m
03:00
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Détails
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Longueur et nombre de points
11.06 km
882 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
138 m
138 m
920 m
857 m
883 m
Date et durée
01 juillet 2018
10:17
01 juillet 2018
13:25
03:07:33
02:57:17
00:10:16
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
5.7 km/h
au km 5.2
233 m/h
0h23m34s
-188 m/h
0h30m45s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'54" | 4 km/h | |
2 | 14'42" | 4.1 km/h | |
3 | 17'07" | 3.5 km/h | |
4 | 18'41" | 3.2 km/h | 03'19" |
5 | 15'29" | 3.9 km/h | |
6 | 13'20" | 4.5 km/h | |
7 | 14'47" | 4.1 km/h | |
8 | 15'23" | 3.9 km/h | 06'57" |
9 | 18'36" | 3.2 km/h | |
10 | 16'11" | 3.7 km/h | |
11 | 17'15" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
224 Cal
76 Cal/h
Plus
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