Randonnée en boucle au départ du parking de l'église de Panissage (38).
C'est un circuit qui passe près de 4 châteaux dont celui de Virieu.
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17.2 km

+443 m/-451 m

04:02
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Longueur et nombre de points

17.23 km

1260 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

443 m

451 m

669 m

394 m

506 m
Date et durée

22 septembre 2015
14:07

22 septembre 2015
18:15

04:08:34

04:02:40

00:05:54
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

8.7 km/h
au km 14.9

321 m/h
1h08m44s

-346 m/h
1h09m24s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'15" | 4.9 km/h | |
2 | 12'34" | 4.8 km/h | |
3 | 15'13" | 3.9 km/h | |
4 | 12'21" | 4.9 km/h | |
5 | 11'59" | 5 km/h | |
6 | 12'38" | 4.7 km/h | |
7 | 17'04" | 3.5 km/h | |
8 | 13'29" | 4.4 km/h | |
9 | 17'43" | 3.4 km/h | 03'16" |
10 | 14'47" | 4.1 km/h | 02'38" |
11 | 14'20" | 4.2 km/h | |
12 | 15'08" | 4 km/h | |
13 | 12'47" | 4.7 km/h | |
14 | 12'09" | 4.9 km/h | |
15 | 15'55" | 3.8 km/h | |
16 | 14'28" | 4.1 km/h | |
17 | 14'22" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

543 Cal
134 Cal/h
Plus

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