Départ du Pied du Mélézet ; montée à la Riaille ; dégustation des raclettes de la fromagerie de Monbardon rôtie au feu de bois sur la neige, au lait cru de vache, au lait cru de vache et quart de chèvre, au lait cru de vache agrémentée d'ail de l'ours ; retour au Pied du Mélézet, puis à Ceillac.
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9 km

+294 m/-348 m

02:48
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Longueur et nombre de points

9.02 km

350 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

293 m

348 m

1928 m

1598 m

1782 m
Date et durée

17 mars 2021
09:41

17 mars 2021
15:30

05:49:29

02:48:17

03:01:12
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 7.2

232 m/h
1h09m12s

-308 m/h
1h01m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'43" | 2.8 km/h | 18'29" |
| 2 | 20'32" | 2.9 km/h | 16'43" |
| 3 | 30'06" | 2 km/h | 19'16" |
| 4 | 19'19" | 3.1 km/h | 102'31" |
| 5 | 23'51" | 2.5 km/h | 12'01" |
| 6 | 17'04" | 3.5 km/h | 09'43" |
| 7 | 14'17" | 4.2 km/h | 02'29" |
| 8 | 10'02" | 6 km/h | |
| 9 | 10'58" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

352 Cal
126 Cal/h
Plus

Affichée 680 fois et téléchargée 50 fois depuis le 24.03.21 19:03
KME
13.1 kilomètres effort
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