Départ du parking de la mairie de Baden: rejoindre le port de Bono par les terres; très joli petit port avec son superbe vieux pont.
Le retour se fait en suivant la rivière d'Auray avec une petite visite du tumulus à la sortie de Bono.
On quitte la rivière d'Auray au port de Parun pour rejoindre le point de départ à Baden.
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17 km

+418 m/-399 m

04:30


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Longueur et nombre de points

17.37 km

816 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

417 m

400 m

58 m

-5 m

15 m
Date et durée

10 avril 2018
10:20

10 avril 2018
16:48

06:27:34

04:34:11

01:53:23
Vitesse et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 7

204 m/h
1h01m19s

-202 m/h
1h00m17s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'59" | 4.3 km/h | 04'03" |
2 | 12'25" | 4.8 km/h | |
3 | 21'31" | 2.8 km/h | 02'42" |
4 | 14'27" | 4.2 km/h | |
5 | 15'22" | 3.9 km/h | |
6 | 18'29" | 3.2 km/h | 08'06" |
7 | 15'44" | 3.8 km/h | 79'23" |
8 | 21'17" | 2.8 km/h | |
9 | 14'46" | 4.1 km/h | |
10 | 17'13" | 3.5 km/h | |
11 | 19'08" | 3.1 km/h | |
12 | 16'03" | 3.7 km/h | |
13 | 13'28" | 4.5 km/h | 19'09" |
14 | 13'56" | 4.3 km/h | |
15 | 12'28" | 4.8 km/h | |
16 | 12'45" | 4.7 km/h | |
17 | 13'04" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

596 Cal
130 Cal/h
Plus

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