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uggy64 le 04.01.2019

Les 3 Couronnes (Randonnée Pédestre)

16km
867m
05:00
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Possibilité de partir du parking d'Elurretxequo. On gagne environ 8 km (aller/retour), mais en partant d'Erlaitz, cela permet d'appréhender le massif dans tout son ensemble.
Jusqu'à la pointe Txurrumurru, niveau randonneur. Il faut s'aider des mains une ou 2 fois.
Les choses se compliquent pour atteindre de l'Aiako Harria et l'Erroilbide, avec quelques passages de niveau escalade.
Pour éviter repasser par ses murs, on peut descendre en continuant plein sud pour suivre récupérer le GR 121 et revenir en balcon au pied de l'imposant massif que l'on contourne ainsi.
En faisant la boucle en sens inverse, les passages exposés entre l'Erroilbide et le Txurrumurru sont plus faciles à gravir qu'à descendre.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

16.4 km
1484 pts
18 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
867 m
876 m
838 m
314 m
522 m

Date et durée

03 janvier 2019
10:22
03 janvier 2019
17:05
06h43m30s
4h56m10s
01h47m20s

Vitesse et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 15.5

305 m/h
2h26m17s

-397 m/h
1h57m33s

Dépense calorique

836 Cal
169 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Biriatou · Les plus belles randonnées autour de Biriatou
https://www.visugpx.com/KlInHdPrSR
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