Ain - Bugey.
Boucle au départ du lac de Virieu le Grand.
Passage à Chemin de Brens, Virieu le Grand, Sous Meix, La Pierre Grise, Belvédère rocher de la Cra, Pas de l'Ane, La Murat, Virieu le Grand, En Benave, Champ Morez, La Vouarde.
Actions 3D
13 km

+320 m/-325 m

04:21
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Longueur et nombre de points

13.02 km

423 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)

320 m

325 m

430 m

263 m

324 m
Date et durée

27 mars 2021
18:29

27 mars 2021
22:50

04:21:01
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 0.6

289 m/h
1h02m35s

-210 m/h
1h23m51s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'00" | 3 km/h | |
2 | 19'55" | 3 km/h | |
3 | 20'01" | 3 km/h | |
4 | 19'59" | 3 km/h | |
5 | 20'00" | 3 km/h | |
6 | 20'02" | 3 km/h | |
7 | 20'32" | 2.9 km/h | |
8 | 20'00" | 3 km/h | |
9 | 19'57" | 3 km/h | |
10 | 20'01" | 3 km/h | |
11 | 20'00" | 3 km/h | |
12 | 20'03" | 3 km/h | |
13 | 20'07" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

304 Cal
70 Cal/h
Plus

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