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Col de L'Escalier (Randonnée Pédestre)

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14km
+834m/-840m
05:00

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

13.87 km
3999 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
833 m
840 m
2157 m
1380 m
1769 m

Date et durée

16 juillet 2019
07:27
16 juillet 2019
14:45
07h18m36s
5h04m21s
02h14m15s

Vitesse et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 8.1

279 m/h
2h43m35s

-391 m/h
1h57m55s

Fréquence cardiaque

53 bpm
126 bpm

99 bpm
33% FCr

Zones de fréquence cardiaque

07:18:18FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Dépense calorique

833 Cal
164 Cal/h

Plus

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100221124 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Infournas · Les plus belles randonnées autour de Infournas
https://www.visugpx.com/Kk8DJhB5N8
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Champsaur Vieux-Chaillol Pn des Ecrins (3437OT)