D169 Pont de Casaccie GR20 ; Bergeries des Pozzi ; Pozzi de Bastelica
Actions 3D
21.9 km

+714 m/-697 m

06:30
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Longueur et nombre de points

21.87 km

4131 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

714 m

697 m

1794 m

1320 m

1549 m
Date et durée

17 juin 2017
08:47

17 juin 2017
15:56

07:08:59

06:30:07

00:38:52
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 17.6

212 m/h
2h40m28s

-281 m/h
1h57m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 2 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 3 | 21'05" | 2.8 km/h | 01'36" |
| 4 | 19'24" | 3.1 km/h | 04'17" |
| 5 | 18'42" | 3.2 km/h | 02'06" |
| 6 | 15'51" | 3.8 km/h | 09'51" |
| 7 | 14'51" | 4 km/h | |
| 8 | 19'21" | 3.1 km/h | 04'22" |
| 9 | 24'15" | 2.5 km/h | 01'53" |
| 10 | 24'14" | 2.5 km/h | 03'32" |
| 11 | 17'47" | 3.4 km/h | 02'40" |
| 12 | 17'55" | 3.3 km/h | 06'13" |
| 13 | 16'54" | 3.6 km/h | |
| 14 | 29'48" | 2 km/h | |
| 15 | 18'20" | 3.3 km/h | |
| 16 | 13'28" | 4.5 km/h | 01'54" |
| 17 | 14'07" | 4.3 km/h | |
| 18 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 19 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 20 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 21 | 14'49" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

733 Cal
113 Cal/h
Plus

Affichée 1455 fois et téléchargée 75 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
31.3 kilomètres effort
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