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9.5 km

+452 m/-456 m

02:25
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Longueur et nombre de points

9.47 km

764 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

451 m

457 m

951 m

495 m

690 m
Date et durée

07 février 2021
10:17

07 février 2021
13:14

02:57:24

02:25:01

00:32:23
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

12.7 km/h
au km 2.8

504 m/h
0h53m47s

-388 m/h
1h08m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 2 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 3 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 4 | 23'11" | 2.6 km/h | |
| 5 | 18'40" | 3.2 km/h | 12'48" |
| 6 | 18'55" | 3.2 km/h | 02'03" |
| 7 | 15'06" | 4 km/h | |
| 8 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 9 | 11'23" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

492 Cal
204 Cal/h
Plus

Affichée 271 fois et téléchargée 29 fois depuis le 07.02.21 18:25
KME
15.5 kilomètres effort
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