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NANOU le 21.08.2020

Les maraisRandonnée Pédestre

8 femmes et 1 homme pour 10 Km
Actions
3D
10.2 km
+164 m/-164 m
02:12

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

10.17 km
9150 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
163 m
165 m
313 m
234 m
257 m

Date et durée

21 août 2020
10:31
21 août 2020
13:04
02:33:31
02:12:17
00:21:14

Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

19.7 km/h
au km 10.1

218 m/h
0h23m21s

-245 m/h
0h18m29s

Dépense calorique (estimation)

281 Cal
128 Cal/h

Plus

Affichée 304 fois et téléchargée 29 fois depuis le 21.08.20 14:30
31468 [Légende]
KME
12.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Motte-Servolex · Les plus belles randonnées autour de La Motte-Servolex
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3332OT - Chambery/Aix-Les-Bains/Lac du Bourget
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