une belle randonnée par une température idéale; un excellent mélange de côtes descentes et raidillons. Un très beau village "Roussis" près duquel cela sentait d'ailleurs le roussi. Bravo aux aaccompagnateurs
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10.4 km

+280 m/-292 m

02:49
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Longueur et nombre de points

10.43 km

738 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

279 m

292 m

394 m

304 m

349 m
Date et durée

20 avril 2015
13:58

20 avril 2015
17:08

03:09:16

02:49:51

00:19:25
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5 km/h
au km 1.7

210 m/h
0h48m28s

-241 m/h
0h49m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'45" | 3.8 km/h | 02'38" |
| 2 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 3 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 4 | 13'53" | 4.3 km/h | 03'26" |
| 5 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 6 | 18'16" | 3.3 km/h | 03'15" |
| 7 | 15'21" | 3.9 km/h | 10'06" |
| 8 | 18'58" | 3.2 km/h | |
| 9 | 14'56" | 4 km/h | |
| 10 | 17'10" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

333 Cal
118 Cal/h
Plus

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KME
14.2 kilomètres effort
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