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12.9 km

+865 m/-836 m

04:29
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Longueur et nombre de points

12.91 km

1224 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

864 m

836 m

1540 m

685 m

1157 m
Date et durée

09 avril 2021
08:49

09 avril 2021
15:14

06:24:55

04:29:14

01:55:41
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 12.1

343 m/h
2h30m35s

-483 m/h
1h42m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'28" | 3.6 km/h | 06'06" |
| 2 | 23'22" | 2.6 km/h | 04'05" |
| 3 | 23'32" | 2.5 km/h | 01'55" |
| 4 | 22'34" | 2.7 km/h | 06'22" |
| 5 | 24'21" | 2.5 km/h | 02'56" |
| 6 | 24'51" | 2.4 km/h | 03'18" |
| 7 | 21'30" | 2.8 km/h | |
| 8 | 20'13" | 3 km/h | 04'52" |
| 9 | 20'22" | 2.9 km/h | 70'58" |
| 10 | 19'08" | 3.1 km/h | 13'03" |
| 11 | 17'39" | 3.4 km/h | |
| 12 | 19'31" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

754 Cal
168 Cal/h
Plus

Affichée 193 fois et téléchargée 20 fois depuis le 20.07.21 21:33
KME
24.3 kilomètres effort
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