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montejo le 12.12.2025

MalacastroRandonnée PédestreTrace cachée

https://subircumbres.com/2025/12/15/malacastro-179m/
Actions
3D
11.4 km
+533 m/-545 m
03:05

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.37 km
1199 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
533 m
546 m
1074 m
567 m
784 m

Date et durée

12 décembre 2025
08:57
12 décembre 2025
12:26
03:28:29
03:05:35
00:22:54

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 3.9

403 m/h
1h15m22s

-451 m/h
1h06m05s

Dépense calorique (estimation)

496 Cal
160 Cal/h

Plus

Affichée 58 fois et téléchargée 0 fois depuis le 15.12.25 16:27
6112571 [Légende]
KME
18.5 kilomètres effort
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