Et avec Mathilde / Salto et Rayban, Savane moi.
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21.5 km

+444 m
/-447 m
04:20
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Longueur et nombre de points

21.55 km

23273 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

443 m

448 m

171 m

39 m

97 m
Date et durée

11 juillet 2026
10:17

11 juillet 2026
16:47

06:30:11

04:20:21

02:09:50
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 2.6

307 m/h
1h01m49s

-368 m/h
0h57m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'42" | 4.7 km/h | 03'37" |
| 2 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 3 | 10'30" | 5.7 km/h | |
| 4 | 10'25" | 5.8 km/h | |
| 5 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 6 | 12'23" | 4.8 km/h | 11'08" |
| 7 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 8 | 12'17" | 4.9 km/h | 01'30" |
| 9 | 13'09" | 4.6 km/h | 03'24" |
| 10 | 12'36" | 4.8 km/h | 01'29" |
| 11 | 11'54" | 5 km/h | 38'14" |
| 12 | 12'13" | 4.9 km/h | 03'36" |
| 13 | 12'58" | 4.6 km/h | 02'52" |
| 14 | 12'09" | 4.9 km/h | 02'15" |
| 15 | 14'15" | 4.2 km/h | 53'23" |
| 16 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 17 | 11'39" | 5.2 km/h | |
| 18 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 19 | 12'10" | 4.9 km/h | 02'57" |
| 20 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 21 | 12'42" | 4.7 km/h | 05'25" |
Dépense calorique (estimation)

803 Cal
185 Cal/h
Plus

Affichée 22 fois et téléchargée 0 fois depuis le 11.07.26 18:33
KME
27.5 kilomètres effort
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