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jeanmihaure@gmail.com le 14.10.2021

Petits tours en catalogne > COOL-1VTT

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3D
12.7 km
+262 m/-237 m
01:19

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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CadaquèsCOOL-1GABARRES 2LES VILLAGESPetit tour exigeant et joueur dans les gavarres

Commentaires

Par jeanmihaure@gmail.com le 24.10.21 19:17
Reprise de contact avec les Gavarres, montée souvent par des pistes et beaucoup de monotraces en up and down. C'est bon, ça use, il faut un peu de condition physique. Mais que c'est bien
Par jeanmihaure@gmail.com le 24.10.21 19:14
Visites des villages médiévaux et autres, un peu de tourisme pour changer un peu, c'est sympa, roulant, à faire par tous et toutes même avec un VTC, de bonne qualité. En octobre beaucoup de café et restos sont fermés, on a survécu tout de même.
Par jeanmihaure@gmail.com le 24.10.21 19:12
Un tour magnifique avec des descentes sur des sentiers plus ou moins étroits, des montées sur des pistes enfin pas que. La vue est magnifique tout le long du tour. La descente sur Cadaquès demande un peu d'attention. La visite de la maison Dali à port Llobregat n'est pas indispensable.

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Longueur et nombre de points

12.71 km
1170 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
261 m
238 m
72 m
5 m
35 m

Date et durée

14 octobre 2021
15:58
15 octobre 2021
18:06
2 jours
01:19:34

Vitesses et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

31 km/h
au km 5

345 m/h
0h27m55s

-620 m/h
0h16m52s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

64 Watts
1h19m34s

290 Cal
219 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:5750 - 99 w00:17:01100 - 149 w00:20:50150 - 199 w00:03:41

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s182 watts1m179 watts2m171 watts5m145 watts10m138 watts20m120 watts40m109 watts1h101 watts

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