Version "Loisir" de la rando à Labastide du Vert du même jour
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9.3 km

+209 m/-216 m

02:41
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Longueur et nombre de points

9.34 km

841 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

208 m

216 m

235 m

88 m

133 m
Date et durée

15 octobre 2020
08:52

15 octobre 2020
12:01

03:09:23

02:41:38

00:27:45
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 0.7

225 m/h
0h36m54s

-295 m/h
0h30m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'49" | 3 km/h | 06'12" |
| 2 | 13'48" | 4.3 km/h | 01'51" |
| 3 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 4 | 15'09" | 4 km/h | |
| 5 | 15'16" | 3.9 km/h | 12'31" |
| 6 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 7 | 19'28" | 3.1 km/h | |
| 8 | 21'19" | 2.8 km/h | 02'18" |
| 9 | 18'33" | 3.2 km/h | 02'02" |
Dépense calorique (estimation)

263 Cal
98 Cal/h
Plus

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KME
12.1 kilomètres effort
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