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18.9 km

+994 m/-1327 m

07:02
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Longueur et nombre de points

18.9 km

6097 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

994 m

1327 m

2653 m

1839 m

2244 m
Date et durée

19 septembre 2018
07:04

19 septembre 2018
16:23

09:18:46

07:02:53

02:15:53
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 18.4

309 m/h
3h01m36s

-444 m/h
2h55m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'40" | 4.4 km/h | 06'21" |
| 2 | 18'14" | 3.3 km/h | |
| 3 | 18'04" | 3.3 km/h | |
| 4 | 21'40" | 2.8 km/h | 09'49" |
| 5 | 23'23" | 2.6 km/h | 06'48" |
| 6 | 34'36" | 1.7 km/h | 13'34" |
| 7 | 25'46" | 2.3 km/h | 04'22" |
| 8 | 24'57" | 2.4 km/h | |
| 9 | 19'34" | 3.1 km/h | |
| 10 | 21'06" | 2.8 km/h | 11'16" |
| 11 | 21'00" | 2.9 km/h | 04'52" |
| 12 | 21'46" | 2.8 km/h | 52'29" |
| 13 | 28'09" | 2.1 km/h | |
| 14 | 26'03" | 2.3 km/h | 18'39" |
| 15 | 28'41" | 2.1 km/h | |
| 16 | 25'35" | 2.3 km/h | 04'20" |
| 17 | 26'20" | 2.3 km/h | |
| 18 | 13'31" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

820 Cal
116 Cal/h
Plus

Affichée 303 fois et téléchargée 23 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
33.3 kilomètres effort
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