Hubert le 13.11.2016comment ...
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10.3 km

+328 m/-329 m

09:40
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Longueur et nombre de points

10.25 km

371 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

328 m

329 m

417 m

194 m

313 m
Date et durée

13 novembre 2016
16:54

14 novembre 2016
05:18

12:24:00

09:40:00

02:44:00
Vitesses et denivelés horaires

1.1 km/h
Détail »

3.7 km/h
au km 5.2

90 m/h
2h56m00s

-105 m/h
2h28m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 59'23" | 1 km/h | 26'00" |
| 2 | 66'16" | 0.9 km/h | 20'00" |
| 3 | 61'09" | 1 km/h | 16'00" |
| 4 | 68'06" | 0.9 km/h | 08'00" |
| 5 | 56'56" | 1.1 km/h | 08'00" |
| 6 | 39'37" | 1.5 km/h | 06'00" |
| 7 | 52'36" | 1.1 km/h | 06'00" |
| 8 | 52'15" | 1.1 km/h | 12'00" |
| 9 | 49'27" | 1.2 km/h | 16'00" |
| 10 | 57'27" | 1 km/h | 44'00" |
Dépense calorique (estimation)

130 Cal
13 Cal/h
Plus

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KME
14.6 kilomètres effort
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