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Sorties ACFC11 le 12.06.2019

2019-06-12 09 st Engrace -refuge de L'abérouatRandonnée Pédestre

9 eme étape de mon GR10
Actions
3D
22.6 km
+1699 m/-861 m
07:24

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.59 km
1087 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1699 m
861 m
1916 m
594 m
1570 m

Date et durée

12 juin 2019
07:38
12 juin 2019
16:41
09:03:13
07:24:11
01:39:02

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

10.2 km/h
au km 0.4

365 m/h
4h27m20s

-383 m/h
1h58m52s

Dépense calorique (estimation)

1411 Cal
191 Cal/h

Plus

Affichée 643 fois et téléchargée 56 fois depuis le 28.07.19 21:36
153338232 [Légende]
KME
42.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Sainte-Engrâce · Les plus belles randonnées autour de Sainte-Engrâce
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1446ET - Tardets-Sorholus / Arette / La-Pierre-Saint-Martin / Canyons de la Haut 1546OT - Oloron-Sainte-Marie / Vallée d'Aspe 1547OT - Ossau / Vallée d'Aspe / PN des Pyrénées
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