Au départ du cimetière de Buzignargues, montée vers le Suquanel, puis on longe le plan de Trépaloup pour redescendre par la piste vers Puech du camp; retour par Favas et le Pioch du Prieur. Bonus : visite de Buzignargues en boucle avec découverte des arches du pont sur la Bénovie (à sec).
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15.1 km

+386 m/-383 m

03:37
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Longueur et nombre de points

15.15 km

1099 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

385 m

383 m

225 m

32 m

97 m
Date et durée

09 novembre 2019
13:48

09 novembre 2019
17:37

03:48:13

03:37:46

00:10:27
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 6.8

301 m/h
1h05m19s

-284 m/h
1h11m45s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'54" | 5 km/h | |
2 | 13'43" | 4.4 km/h | |
3 | 13'57" | 4.3 km/h | |
4 | 17'00" | 3.5 km/h | 04'55" |
5 | 17'01" | 3.5 km/h | |
6 | 13'02" | 4.6 km/h | |
7 | 11'30" | 5.2 km/h | |
8 | 12'04" | 5 km/h | |
9 | 18'38" | 3.2 km/h | |
10 | 13'39" | 4.4 km/h | |
11 | 14'46" | 4.1 km/h | 02'51" |
12 | 14'00" | 4.3 km/h | |
13 | 13'01" | 4.6 km/h | |
14 | 15'14" | 3.9 km/h | |
15 | 15'58" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

470 Cal
129 Cal/h
Plus

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