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patrick.darre312 le 07.11.2023

Zwift - Aerobic Builds in France

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3D

40.3 km

+261 m/-263 m

01:31

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

40.28 km

5464 pts

Denivelé et altitude

260 m

263 m

120 m

10 m

30 m

Date et durée

07 novembre 2023
03:28

07 novembre 2023
05:00

01:31:33

Vitesses et denivelés horaires

26.4 km/h
Détail »

59.4 km/h
au km 4.8

565 m/h
0h19m18s

-2071 m/h
0h05m25s

Fréquence cardiaque

76 bpm

136 bpm

115 bpm
46% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Dépense calorique

694 Cal
455 Cal/h

Plus

Affichée 4 fois et téléchargée 0 fois depuis le 07.11.23 05:00

10414626 [Légende]

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