Il était temps que la neige revienne : un petit air de début de saison étonnant ...
Actions 19 km
+1901 m/-1860 m
04:30
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Longueur et nombre de points
19.12 km
1195 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1900 m
1860 m
3085 m
1718 m
2442 m
Date et durée
29 avril 2017
06:56
29 avril 2017
11:27
04:30:44
Vitesses et denivelés horaires
4.2 km/h
Détail »
31.4 km/h
au km 13.5
510 m/h
3h42m10s
-2386 m/h
0h45m47s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'52" | 3.2 km/h | |
2 | 19'24" | 3.1 km/h | |
3 | 20'30" | 2.9 km/h | |
4 | 21'52" | 2.7 km/h | |
5 | 20'14" | 3 km/h | |
6 | 21'03" | 2.8 km/h | |
7 | 14'22" | 4.2 km/h | |
8 | 23'16" | 2.6 km/h | |
9 | 18'48" | 3.2 km/h | |
10 | 04'46" | 12.6 km/h | |
11 | 10'31" | 5.7 km/h | |
12 | 22'31" | 2.7 km/h | |
13 | 23'25" | 2.6 km/h | |
14 | 06'25" | 9.4 km/h | |
15 | 04'09" | 14.4 km/h | |
16 | 03'42" | 16.2 km/h | |
17 | 06'00" | 10 km/h | |
18 | 05'24" | 11.1 km/h | |
19 | 04'46" | 12.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1410 Cal
312 Cal/h
Plus
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