Cette montagne m'intriguait depuis longtemps, mais j'ignorais comment y acceder. La rencontre au sommet de la Tete du Ruch avec Gilles, un habitant de Méailles m'a donné la clef...
Acces: Entre le village d'ANNOT et Le FUGERET, prendre la piste direction le hameau d'Argenton au passage à niveau non gardé. Atteindre, après 10 km de piste, Le Col d'Argenton (4x4 conseillé).
Prendre à gauche la route forestiere du Ruch (attention, l'acces est interdit a tout vehicule, sauf ayant-droit A-M du 10/2003).
Prevoir 10km supplementaires si vous n'avez pas le precieux césame.
Départ: Parking terminal, près de la Cabane de l'ONF. On part sur la droite sur un chemin bien marqué en foret, aprés 20mn on arrive sur une autre planete. La trace GPS indique bien le cheminement, la randonnée en aller-retour est trés facile.
Actions 16 km
+515 m/-523 m
04:30
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Longueur et nombre de points
16.27 km
1519 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
514 m
524 m
2140 m
1901 m
2004 m
Date et durée
13 septembre 2020
09:10
13 septembre 2020
16:37
07:26:57
04:24:28
03:02:29
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
5.6 km/h
au km 9.6
283 m/h
1h44m19s
-328 m/h
1h31m15s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'25" | 3.7 km/h | |
2 | 16'58" | 3.5 km/h | 04'20" |
3 | 15'14" | 3.9 km/h | 02'59" |
4 | 17'19" | 3.5 km/h | 01'23" |
5 | 16'06" | 3.7 km/h | 02'48" |
6 | 15'37" | 3.8 km/h | |
7 | 15'11" | 4 km/h | 07'24" |
8 | 16'11" | 3.7 km/h | |
9 | 13'06" | 4.6 km/h | 155'38" |
10 | 12'49" | 4.7 km/h | |
11 | 18'04" | 3.3 km/h | |
12 | 19'37" | 3.1 km/h | 01'17" |
13 | 17'11" | 3.5 km/h | |
14 | 18'16" | 3.3 km/h | 05'10" |
15 | 17'13" | 3.5 km/h | |
16 | 14'23" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
562 Cal
127 Cal/h
Plus
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