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7.7 km

+222 m/-237 m

02:08
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Longueur et nombre de points

7.73 km

1000 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

221 m

237 m

179 m

135 m

153 m
Date et durée

19 juillet 2021
17:07

19 juillet 2021
19:19

02:11:45

02:08:56

00:02:49
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 0.6

232 m/h
0h23m39s

-317 m/h
0h16m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'59" | 5 km/h | |
| 2 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 3 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 4 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 5 | 12'15" | 4.9 km/h | 02'49" |
| 6 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 7 | 12'23" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

422 Cal
196 Cal/h
Plus

Affichée 153 fois et téléchargée 21 fois depuis le 03.09.21 14:22
KME
10.7 kilomètres effort
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