préaux : petit tour improvisé sur la fin
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12.9 km

+310 m/-314 m

02:27
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Longueur et nombre de points

12.86 km

754 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

310 m

314 m

174 m

57 m

135 m
Date et durée

06 septembre 2020
10:04

06 septembre 2020
12:31

02:27:15
Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 10.2

365 m/h
0h32m29s

-438 m/h
0h28m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'29" | 5.7 km/h | |
| 2 | 10'01" | 6 km/h | |
| 3 | 10'08" | 5.9 km/h | |
| 4 | 10'38" | 5.6 km/h | |
| 5 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 6 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 7 | 10'21" | 5.8 km/h | |
| 8 | 09'35" | 6.3 km/h | |
| 9 | 17'50" | 3.4 km/h | |
| 10 | 10'48" | 5.6 km/h | |
| 11 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 12 | 10'05" | 6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

496 Cal
202 Cal/h
Plus

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