Départ du col sur la D90 à la sortie du village de Trigance, nous empruntons le PR qui monte pendant 5 kilomètres jusqu'à la cote 1099 puis empruntons le GR49 endirection du belvédère de Rancoumas. Nous revenons sur nos pas et empruntons à nouveau le GR49 en direction d'Entreverges et le suivons jusqu'au point de départ.
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12.8 km

+523 m
/-523 m
04:16
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Longueur et nombre de points

12.76 km

523 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

522 m

523 m

1154 m

811 m

989 m
Date et durée

03 juillet 2019
23:31

04 juillet 2019
03:47

04:16:13
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 5.5

294 m/h
1h41m38s

-279 m/h
1h48m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'17" | 3 km/h | |
| 2 | 20'04" | 3 km/h | |
| 3 | 20'06" | 3 km/h | |
| 4 | 19'56" | 3 km/h | |
| 5 | 19'54" | 3 km/h | |
| 6 | 20'02" | 3 km/h | |
| 7 | 20'18" | 3 km/h | |
| 8 | 20'03" | 3 km/h | |
| 9 | 20'03" | 3 km/h | |
| 10 | 20'15" | 3 km/h | |
| 11 | 19'48" | 3 km/h | |
| 12 | 20'03" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

476 Cal
111 Cal/h
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KME
19.7 kilomètres effort
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