Total: 9.9km
Actions 10 km
+326 m/-328 m
05:00
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Commentaires
Par
gede64 le 06.06.22 17:59
En venant de Bayonne, par la A64 sortie Briscous direction Hasparren , après la parking prendre à droite le chemin de l’Enseigne après le croisement de la D 76, l’aire de stationnement d’Haitzeder se situe sur la gauche, avant le circuit de motocross.
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Longueur et nombre de points
9.83 km
310 pts
4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)
326 m
328 m
164 m
29 m
90 m
Date et durée
17 mai 2020
23:04
18 mai 2020
04:00
04:56:00
Vitesses et denivelés horaires
2 km/h
Détail »
2 km/h
au km 0.3
178 m/h
1h31m24s
-163 m/h
1h39m08s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 30'02" | 2 km/h | |
2 | 30'05" | 2 km/h | |
3 | 30'09" | 2 km/h | |
4 | 30'08" | 2 km/h | |
5 | 30'04" | 2 km/h | |
6 | 30'27" | 2 km/h | |
7 | 30'04" | 2 km/h | |
8 | 30'02" | 2 km/h | |
9 | 30'03" | 2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
247 Cal
50 Cal/h
Plus
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