#pyc
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19.6 km

+800 m/-749 m

05:19
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Longueur et nombre de points

19.59 km

1539 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

800 m

750 m

513 m

136 m

322 m
Date et durée

13 février 2022
09:40

13 février 2022
16:35

06:55:35

05:19:34

01:36:01
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 13.9

299 m/h
2h30m32s

-400 m/h
1h45m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'11" | 4.6 km/h | 06'44" |
| 2 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 3 | 13'12" | 4.5 km/h | 04'17" |
| 4 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 5 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 6 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 7 | 15'07" | 4 km/h | 12'07" |
| 8 | 19'37" | 3.1 km/h | |
| 9 | 18'35" | 3.2 km/h | |
| 10 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 11 | 16'14" | 3.7 km/h | 37'56" |
| 12 | 22'36" | 2.7 km/h | 05'19" |
| 13 | 21'18" | 2.8 km/h | |
| 14 | 16'06" | 3.7 km/h | 05'30" |
| 15 | 16'17" | 3.7 km/h | 05'24" |
| 16 | 15'53" | 3.8 km/h | 07'04" |
| 17 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 18 | 17'45" | 3.4 km/h | 09'06" |
| 19 | 15'36" | 3.8 km/h | 02'34" |
Dépense calorique (estimation)

814 Cal
153 Cal/h
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Affichée 196 fois et téléchargée 27 fois depuis le 13.02.22 19:05
KME
30.1 kilomètres effort
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