Départ dans le sentier dans les cannes tout à droite.
En haut de ce premier sentier après la maison prendre à droite pour rejoindre la fin d'une impasse. En face le chemin dans les ananas est privé.
A la route prendre à gauche jusqu'à l'intersection ou il faudra prendre à droite pour traverser la ravine Bras Rouge.
En arrivant sur une 2ème impasse goudronnée prendre à gauche.
Monter sur environ 150m et prendre le sentier qui part à droite.
Rester sur ce sentier jusqu'au terrain de moto cross qui se trouve environ 200m à la fin de la montée après une petite descente.
On traverse 2 terrains privés dans les cannes mais les propriétaires sont au courant et acceptent que l'on passe.
Les chiens sont toujours attachés.
Montée en marche rapide environ 50mn
Actions 3D
8.2 km

+393 m/-399 m

01:37
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Longueur et nombre de points

8.21 km

317 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

393 m

399 m

990 m

597 m

792 m
Date et durée

02 décembre 2020
09:49

02 décembre 2020
11:38

01:48:51

01:37:03

00:11:48
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

12.4 km/h
au km 3.1

512 m/h
0h44m34s

-553 m/h
0h41m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 2 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 3 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 4 | 07'13" | 8.3 km/h | |
| 5 | 13'47" | 4.4 km/h | 11'48" |
| 6 | 11'03" | 5.4 km/h | |
| 7 | 08'39" | 6.9 km/h | |
| 8 | 12'15" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

409 Cal
253 Cal/h
Plus

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KME
13.5 kilomètres effort
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