famar46 le 30.10.2023Randonnée de 10,5km sans difficulté. une partie du circuit se fera par un aller retour sur la voie verte jusqu'à Mercues. A voir les châteaux du Carriol et celui en ruine de Cessac
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10.4 km

+74 m/-81 m

03:28
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Longueur et nombre de points

10.41 km

463 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

74 m

82 m

146 m

105 m

127 m
Date et durée

30 octobre 2023
09:56

30 octobre 2023
13:25

03:28:59
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.3

104 m/h
0h17m01s

-153 m/h
0h17m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'34" | 2.9 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'02" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'02" | 3 km/h | |
| 8 | 20'10" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

107 Cal
31 Cal/h
Plus

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KME
11.4 kilomètres effort
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