83-M-Les Arcs sur Argens : les menhirs des Terriers
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12.3 km

+321 m/-315 m

03:21
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Longueur et nombre de points

12.3 km

1152 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

320 m

316 m

343 m

47 m

154 m
Date et durée

30 mai 2018
13:58

30 mai 2018
18:02

04:03:47

03:21:20

00:42:27
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6 km/h
au km 0.9

225 m/h
1h10m58s

-272 m/h
1h03m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'07" | 4 km/h | 05'52" |
| 2 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 3 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 4 | 17'28" | 3.4 km/h | 08'48" |
| 5 | 18'34" | 3.2 km/h | 01'26" |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | 10'46" |
| 7 | 17'42" | 3.4 km/h | 02'44" |
| 8 | 14'15" | 4.2 km/h | 01'23" |
| 9 | 16'37" | 3.6 km/h | 06'00" |
| 10 | 15'15" | 3.9 km/h | 02'04" |
| 11 | 14'22" | 4.2 km/h | 01'45" |
| 12 | 13'54" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

346 Cal
103 Cal/h
Plus

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KME
16.6 kilomètres effort
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