Sortie Marche Nordique en club.
avec passage au mas lozard et la tourrasse.
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6.8 km

+81 m/-85 m

01:33
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Longueur et nombre de points

6.8 km

314 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

81 m

85 m

290 m

247 m

266 m
Date et durée

27 mars 2023
14:07

27 mars 2023
15:41

01:33:39
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 4.2

167 m/h
0h14m04s

-204 m/h
0h18m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 2 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 3 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 4 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 5 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 6 | 13'34" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

162 Cal
104 Cal/h
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