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25.6 km

+323 m/-333 m

06:05
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Longueur et nombre de points

25.6 km

986 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

322 m

334 m

208 m

55 m

109 m
Date et durée

18 avril 2021
09:35

18 avril 2021
16:57

07:21:23

06:05:23

01:16:00
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 6.9

241 m/h
0h48m05s

-294 m/h
0h44m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 2 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 3 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 4 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 5 | 13'41" | 4.4 km/h | 04'03" |
| 6 | 13'05" | 4.6 km/h | 05'30" |
| 7 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 8 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 9 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 10 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 11 | 15'58" | 3.8 km/h | 03'15" |
| 12 | 14'15" | 4.2 km/h | 05'01" |
| 13 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 14 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 15 | 17'51" | 3.4 km/h | 54'45" |
| 16 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 17 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 18 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 19 | 14'56" | 4 km/h | |
| 20 | 12'28" | 4.8 km/h | 03'26" |
| 21 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 22 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 23 | 16'17" | 3.7 km/h | |
| 24 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 25 | 12'54" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

638 Cal
105 Cal/h
Plus

Affichée 305 fois et téléchargée 28 fois depuis le 01.05.21 21:44
KME
29.9 kilomètres effort
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