Belle balade à la demi journée, 14 km, 636m. Départ Thiefosse, parking du mainqueynon, montée vers le Col de la Burotte, le Haut du Roc. Descente par le col du chant du vent.
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14 km

+637 m/-640 m

03:35
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Longueur et nombre de points

13.98 km

552 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

636 m

640 m

1006 m

435 m

688 m
Date et durée

22 avril 2018
13:23

22 avril 2018
17:37

04:13:23

03:35:03

00:38:20
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 13.8

393 m/h
1h24m43s

-436 m/h
1h21m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 2 | 15'30" | 3.9 km/h | 04'01" |
| 3 | 14'55" | 4 km/h | |
| 4 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 5 | 13'12" | 4.5 km/h | 03'50" |
| 6 | 16'27" | 3.6 km/h | 06'13" |
| 7 | 16'30" | 3.6 km/h | 06'37" |
| 8 | 18'36" | 3.2 km/h | 05'32" |
| 9 | 16'21" | 3.7 km/h | 04'01" |
| 10 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 11 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 12 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 13 | 12'30" | 4.8 km/h | 05'36" |
Dépense calorique (estimation)

587 Cal
164 Cal/h
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KME
22.5 kilomètres effort
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