NoP le 12.02.2018

Livron Brezeme (Marche Nordique)

Télécharger Livron les coteaux de Brézème 8, 3 km

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Longueur et nombre de points

8.34 km
632 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
177 m
179 m
243 m
110 m
155 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE18

Date et durée

07 janvier 2018
15:52
07 janvier 2018
17:41
01h48m51s
1h46m37s
00h02m14s

Vitesse et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 8

311 m/h
0h26m02s

-481 m/h
0h15m52s

Dépense calorique

232 Kcal
1h46m37s

Plus

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