Viombois, Neufmaison, la Combelle, Pexonne
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13 km

+176 m/-169 m

03:15


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Longueur et nombre de points

13.41 km

1155 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

176 m

169 m

425 m

289 m

334 m
Date et durée

11 juillet 2019
13:31

11 juillet 2019
17:16

03:44:24

03:16:09

00:28:15
Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 4.5

202 m/h
0h41m14s

-204 m/h
0h38m40s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'13" | 4.5 km/h | 06'53" |
2 | 13'10" | 4.6 km/h | |
3 | 12'37" | 4.8 km/h | |
4 | 12'57" | 4.6 km/h | 06'25" |
5 | 14'20" | 4.2 km/h | |
6 | 13'37" | 4.4 km/h | 07'50" |
7 | 15'34" | 3.9 km/h | |
8 | 18'01" | 3.3 km/h | |
9 | 17'13" | 3.5 km/h | 05'42" |
10 | 13'32" | 4.4 km/h | |
11 | 16'39" | 3.6 km/h | |
12 | 14'20" | 4.2 km/h | 01'25" |
13 | 15'28" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

302 Cal
92 Cal/h
Plus

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