Trek Morvan 2020 organisé par Jean Luc pour le Rando Club Yerrois
Participants 15
Actions 22 km
+334 m/-411 m
05:00
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Détails
Journée de mise en jambe avec un départ en voiture de Yerres le matin.
Pas de difficultés particulières à signaler- Un très joli passage le long de la Cure - Beau panorama depuis Notre Dame des Lumières.
Hébergement au Gite du Vézelien - 6 place de l'Eglise - Foissy les Vézelay qui accueille les grands groupes
Super accueil.
giteduvezelien.com/
Relive de la rando
www.relive.cc/view/vPv4MxJ843O
Photos
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Longueur et nombre de points
22.04 km
3415 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
333 m
411 m
284 m
157 m
229 m
Date et durée
06 octobre 2020
11:14
06 octobre 2020
17:24
06:10:03
05:04:01
01:06:02
Vitesses et denivelés horaires
4.3 km/h
Détail »
9.7 km/h
au km 9.5
220 m/h
1h03m01s
-285 m/h
1h11m29s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'51" | 4.7 km/h | |
2 | 15'54" | 3.8 km/h | |
3 | 12'29" | 4.8 km/h | 03'40" |
4 | 13'08" | 4.6 km/h | 05'30" |
5 | 14'11" | 4.2 km/h | |
6 | 12'10" | 4.9 km/h | |
7 | 12'28" | 4.8 km/h | |
8 | 14'48" | 4.1 km/h | 03'06" |
9 | 11'54" | 5 km/h | |
10 | 11'35" | 5.2 km/h | |
11 | 10'06" | 5.9 km/h | |
12 | 15'34" | 3.9 km/h | 30'05" |
13 | 13'03" | 4.6 km/h | 01'50" |
14 | 12'55" | 4.6 km/h | |
15 | 14'24" | 4.2 km/h | 09'55" |
16 | 14'54" | 4 km/h | |
17 | 12'52" | 4.7 km/h | 04'47" |
18 | 16'51" | 3.6 km/h | |
19 | 13'19" | 4.5 km/h | |
20 | 22'14" | 2.7 km/h | 05'17" |
21 | 12'33" | 4.8 km/h | 01'52" |
22 | 12'40" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
567 Cal
112 Cal/h
Plus
Affichée 410 fois et téléchargée 17 fois depuis le 07.10.20 04:58
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