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michel 77 le 31.05.2017

72-Saint Leonard des boisRandonnée Pédestre

Dans les Alpes Mancelles,à partir de St Léonard,courte randonnée autour des deux monts :le Grand Fourché et Narbonne séparés par l'érosion de la Sarthe.
Actions
3D
5.7 km
+228 m/-195 m
01:42

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

5.7 km
813 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
228 m
195 m
204 m
77 m
149 m

Date et durée

31 mai 2017
10:11
31 mai 2017
12:52
02:41:42
01:42:14
00:59:28

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 2.8

315 m/h
0h36m00s

-339 m/h
0h31m09s

Dépense calorique (estimation)

219 Cal
129 Cal/h

Plus

Affichée 1977 fois et téléchargée 196 fois depuis le 29.06.17 22:27
346128 [Légende]
KME
8.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Léonard-des-Bois · Les plus belles randonnées autour de Saint-Léonard-des-Bois
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1617SB - Villaines-la-Juhel / Saint-Pierre-des-Nids / Alpes Mancelles
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