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5.9 km

+203 m/-215 m

02:09
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Longueur et nombre de points

5.85 km

2002 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

202 m

215 m

229 m

93 m

137 m
Date et durée

22 janvier 2026
11:37

22 janvier 2026
14:16

02:38:59

02:09:51

00:29:08
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.1 km/h
au km 3

215 m/h
0h42m21s

-206 m/h
0h49m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'59" | 2.6 km/h | |
| 2 | 24'35" | 2.4 km/h | 02'18" |
| 3 | 24'01" | 2.5 km/h | 21'40" |
| 4 | 20'26" | 2.9 km/h | |
| 5 | 20'46" | 2.9 km/h | 03'54" |
Fréquence cardiaque

67 bpm

128 bpm

90 bpm
25% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Dépense calorique (estimation)

173 Cal
80 Cal/h
Plus

Affichée 33 fois et téléchargée 3 fois depuis le 22.01.26 14:18
KME
8.6 kilomètres effort
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