Boucle A-R au départ de Franqueville
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13.8 km

+261 m/-265 m

03:07
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Longueur et nombre de points

13.76 km

2687 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

261 m

265 m

192 m

21 m

108 m
Date et durée

15 novembre 2016
14:26

15 novembre 2016
18:13

03:46:53

03:07:41

00:39:12
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 9.6

270 m/h
0h42m18s

-414 m/h
0h22m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'51" | 5.1 km/h | 06'05" |
| 2 | 12'01" | 5 km/h | |
| 3 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 4 | 12'08" | 4.9 km/h | 03'18" |
| 5 | 13'45" | 4.4 km/h | 01'36" |
| 6 | 13'27" | 4.5 km/h | 02'21" |
| 7 | 14'51" | 4 km/h | 01'55" |
| 8 | 16'53" | 3.6 km/h | 05'18" |
| 9 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 10 | 14'59" | 4 km/h | 15'14" |
| 11 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 12 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 13 | 13'22" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

378 Cal
121 Cal/h
Plus

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KME
17.3 kilomètres effort
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