Pertit et Grand arc en boucle depuis Montsapey. Fort dénivelé
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22.4 km

+1782 m/-1796 m

07:33
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Longueur et nombre de points

22.43 km

1042 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1781 m

1797 m

2479 m

964 m

1557 m
Date et durée

06 juin 2015
09:24

06 juin 2015
18:04

08:39:42

07:33:32

01:06:10
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

7 km/h
au km 18.6

409 m/h
3h55m46s

-535 m/h
3h03m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'49" | 2.4 km/h | |
| 2 | 14'58" | 4 km/h | |
| 3 | 17'27" | 3.4 km/h | |
| 4 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 5 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 6 | 30'01" | 2 km/h | |
| 7 | 27'45" | 2.2 km/h | 02'52" |
| 8 | 24'10" | 2.5 km/h | 20'36" |
| 9 | 30'44" | 2 km/h | |
| 10 | 35'22" | 1.7 km/h | 18'58" |
| 11 | 34'32" | 1.7 km/h | 23'44" |
| 12 | 25'03" | 2.4 km/h | |
| 13 | 21'56" | 2.7 km/h | |
| 14 | 18'29" | 3.2 km/h | |
| 15 | 19'04" | 3.1 km/h | |
| 16 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 17 | 12'05" | 5 km/h | |
| 18 | 12'22" | 4.8 km/h | |
| 19 | 10'00" | 6 km/h | |
| 20 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 21 | 21'51" | 2.7 km/h | |
| 22 | 13'07" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1557 Cal
206 Cal/h
Plus

Affichée 675 fois et téléchargée 54 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
46.2 kilomètres effort
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