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Longueur et nombre de points
12.5 km
1238 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
382 m
394 m
202 m
115 m
171 m
Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE29
Date et durée
24 octobre 2015
11:08
24 octobre 2015
15:27
04h19m01s
3h16m26s
01h02m35s
Vitesse et denivelés horaires
3.8 km/h
Détail »
5.2 km/h
au km 0.9
261 m/h
0h30m50s
-211 m/h
0h51m46s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'44" | 4.4 km/h | 00'56" |
| 2 | 16'03" | 3.7 km/h | 03'41" |
| 3 | 14'15" | 4.2 km/h | 00'43" |
| 4 | 23'13" | 2.6 km/h | 04'04" |
| 5 | 25'59" | 2.3 km/h | 29'27" |
| 6 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 7 | 15'13" | 3.9 km/h | 01'11" |
| 8 | 15'22" | 3.9 km/h | 02'30" |
| 9 | 14'22" | 4.2 km/h | 02'13" |
| 10 | 16'22" | 3.7 km/h | 04'15" |
| 11 | 17'04" | 3.5 km/h | 11'51" |
Dépense calorique
543 Kcal
3h16m26s
Plus
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claudius01 le 27.11.2015
13km
382m
04:00
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Clairefontaine-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Clairefontaine-en-Yvelines
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