Heure de départ: 09:11 29 mars 2022
Heure d'arrivée: 16:32 29 mars 2022
Distance: 20,9 km (07:20)
Temps déplacement: 05:21
Vitesse moyenne: 2,84 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 3,89 km/h
Vitesse Max.: 11,27 km/h
Altitude minimale: 98 m
Altitude maximale: 182 m
Vitesse de montée: 177,9 m/h
Vitesse de descente: -134,6 m/h
Gain d'altitude: 548 m
Perte d'altitude: -558 m
Temps de montée: 03:05
Temps de descente: 04:09
Actions 3D
9.1 km

+71 m/-72 m

02:26
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Longueur et nombre de points

9.14 km

444 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

71 m

72 m

171 m

108 m

150 m
Date et durée

29 mars 2022
13:23

29 mars 2022
16:32

03:09:09

02:26:12

00:42:57
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 6.4

217 m/h
0h17m41s

-223 m/h
0h16m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'47" | 3.4 km/h | 36'44" |
| 2 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 3 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 4 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 5 | 16'43" | 3.6 km/h | |
| 6 | 12'03" | 5 km/h | 06'13" |
| 7 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 8 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 9 | 17'22" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

169 Cal
70 Cal/h
Plus

Affichée 191 fois et téléchargée 26 fois depuis le 29.03.22 21:46
KME
10.1 kilomètres effort
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