Boxer3340 le 01.05.2022
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14.8 km

+608 m/-735 m

04:13
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Longueur et nombre de points

14.8 km

1158 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

607 m

736 m

665 m

215 m

448 m
Date et durée

01 mai 2022
08:42

01 mai 2022
15:46

07:04:33

04:13:59

02:50:34
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5 km/h
au km 12.1

346 m/h
1h38m30s

-341 m/h
1h58m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'28" | 3.1 km/h | 23'04" |
| 2 | 21'20" | 2.8 km/h | 02'56" |
| 3 | 16'16" | 3.7 km/h | 03'58" |
| 4 | 20'21" | 2.9 km/h | 19'00" |
| 5 | 13'40" | 4.4 km/h | 02'09" |
| 6 | 14'47" | 4.1 km/h | 06'04" |
| 7 | 16'33" | 3.6 km/h | 03'57" |
| 8 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 9 | 18'25" | 3.3 km/h | 02'52" |
| 10 | 14'03" | 4.3 km/h | 11'15" |
| 11 | 14'08" | 4.2 km/h | 72'03" |
| 12 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 13 | 23'18" | 2.6 km/h | |
| 14 | 17'06" | 3.5 km/h | 23'16" |
Dépense calorique (estimation)

597 Cal
141 Cal/h
Plus

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KME
23.3 kilomètres effort

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