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Détails
Rando Club Yerrois
Date : Mercredi 17 Juillet 2019
Animateur :Nathalie sous tutorat Hélène
Groupe : 18-22 km
Effectif : <30
Relive :
youtu.be/InNp1h4a6UM 
Remarque particulière : Beau parcours autour de la foret de Rougeau
Aucune difficulté - Beaux passage en bords de Seine.
Avertissement Toutes les randonnées répertoriées dans la randothèque du
Rando
Club
Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes élémentaires de sécurité.
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Longueur et nombre de points
20.89 km
4223 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
88 m
101 m
144 m
87 m
120 m
Date et durée
17 juillet 2019
09:33
17 juillet 2019
16:03
06:30:01
04:47:03
01:42:58
Vitesses et denivelés horaires
4.4 km/h
Détail »
6.1 km/h
au km 10.7
173 m/h
0h13m34s
-188 m/h
0h13m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 2 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 3 | 12'58" | 4.6 km/h | 05'29" |
| 4 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 5 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 6 | 13'12" | 4.5 km/h | 12'55" |
| 7 | 12'02" | 5 km/h | |
| 8 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 9 | 12'29" | 4.8 km/h | 02'50" |
| 10 | 12'12" | 4.9 km/h | 05'18" |
| 11 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 12 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 13 | 14'05" | 4.3 km/h | 05'20" |
| 14 | 13'21" | 4.5 km/h | 43'09" |
| 15 | 14'07" | 4.2 km/h | 01'29" |
| 16 | 13'15" | 4.5 km/h | 02'44" |
| 17 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 18 | 13'51" | 4.3 km/h | 07'35" |
| 19 | 20'34" | 2.9 km/h | 10'02" |
| 20 | 14'08" | 4.2 km/h | 06'07" |
Dépense calorique (estimation)
281 Cal
59 Cal/h
Plus
Affichée 763 fois et téléchargée 48 fois depuis le 17.07.19 18:16
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